オナニーを禁止すること

-解説-

基本的には「自分に対してオナニーを禁止する行為」を指す。
何故オナ禁をするのかという理由については「解禁したときにより強い快感を楽しむため」だったり「セックスの予定が控えているので精力を温存するため」だったりと人によって様々。
中には「オナ禁は健康に良い」と主張する者も居るが、医学的な根拠は示されていない。

むしろ男性の場合は、ある程度の頻度で射精をした方が精子を古くなる前に排出して循環させることができ、男性器の血管が衰えるのも遅らせることが出来ると言われている。
過度なオナニーは体に悪いかもしれないが、極端なオナ禁よりも適度にオナニーをする方が結果的にはメリットが大きいのではないだろうか。

女性の場合も、オナニーをすることで自分の性感帯を把握して感度を上げることが出来るほか、女性ホルモンの一種であるエストロゲンの分泌を促すことにも繋がるため、やはりある程度の頻度でオナニーをするのは有益だと言えるだろう。
オナ禁を行う理由は人によって様々だが、「健康のため」という理由ならばもう少しメリットを比較してみた方が良いのかもしれない。